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本書特色博客來書店

●正確呼吸是健康的基礎，深沉悠長的腹式呼吸，可以有效促進內臟的血液循環。

●氣是維持生命的能量，修煉養氣有利身體自我修護的功能，達到防治疾病的功效。

●經絡是人體氣血運行的主要通道，是具有高度智慧的系統，調養舒通經絡有益於培養人體的自癒能力。

●運用呼吸吐納功法練氣、養氣，能促進人體氣血通暢，平衡內氣，維護健康。

●正確的養生運動不是運動過後氣喘吁吁、汗流浹背、筋疲力竭。養氣導引運動後，讓人覺得神清氣爽、心情愉快、神采奕奕。

●健康要靠自己，每天只要花一點時間關注自己的呼吸，從呼吸開始養氣，配合導引運動，就能有效減輕慢性病痛，提升生活幸福。

來自各界的讚語（排名按姓氏排列）

作者現在是一位身心非常健康、生活非常愉快、靈性十足、精通哲理的企業家，也因他有先天的善根，因而樂於將他勤練《養氣導引》所獲的善果分享給社會的大眾，這是一本濟世之書。──周有禮，國立成功大學名譽教授

這是一本立即可實踐的養生之書，作者以多年鑽研與實踐，分享他透過呼吸養氣和舒通經絡達到強身健體的效果。——林文玲，《早安健康》發行人

本書忠實可靠的為大眾提供了契機、長養身心及預防疾病的良方妙途。──皈兮居士李靖，逍遙氣功傳承人

讀者如果能持之以恆，不斷的勤練，對身體一定有很大助益。──魏博南，臺北市體育總會太極拳協會理事長

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  作者： 曾炤人
  
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• 出版社：久石文化
  
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• 出版日期：2016/11/02
• 語言：繁體中文

養氣導引：正確呼吸以促進血液循環、調養經絡提升人體自癒力

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內容來自YAHOO新聞

投伸卡球非難事 中山大教民眾玩物理

（中央社記者程啟峰高雄13日電）不是王建民也能投伸卡球，中山大學物理學系今天在高雄市文化中心廣場舉辦「生活物理演示」活動，現場實驗包括「魔幻棒球」等24個主題，兼具實用及趣味性，讓人驚呼連連。

中山大學物理學系教授嚴祖強表示，物理演示實驗是中山物理系的教學活動，每項實驗都有非常豐富的物理內涵，例如「會唱歌的鋁棒」是利用波動共振的原理。

一名小女生當場用兩隻手指輕輕的拉動一隻直徑兩公分粗的鋁棒，使鋁棒產生很大的聲音，令人驚奇；「頭殼電話」則是利用頭殼的聲波共振，讓民眾不用耳朵，只用頭殼也可以聽到聲音。

嚴祖強說，「其實我們講話時，大都是用頭殼聽自己的話，只是大家都不覺得。」

另外，「魔力棒球」則是利用特製的棒球，讓參觀的民眾都能投出台灣之光王建民的絕技「伸卡球」，至於球的路徑為何產生變化？關鍵在於「白努力定律」。

嚴祖強說，投手想要投變化球，就要在出手時，用手指或手腕的力量，改變棒球的旋轉方向，藉著自然界的「白努力定律」，也就是「速度較快的氣流，壓力較小」，使球轉彎。1041213



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/投伸卡球非難事-中山大教民眾玩物理-063421770.html

養氣導引：正確呼吸以促進血液循環、調養經絡提升人體自癒力

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